Chi fa il chilo? Colui che dopo aver mangiato sente la necessità di starsene a riposo per facilitare la digestione. Si chiama chilo, infatti, il fluido lattiginoso che si forma con gli alimenti parzialmente digeriti nell'intestino tenue.

La voce è il latino chylon, tratto dal greco χυλός (chylos, succo gastrico), dal verbo χέιν (chein, versare), di probabile origine indoeuropea. Le persone che non fanno il chilo, quindi, hanno un mattone sullo stomaco.

Altro modo di dire — dal significato chiaro e non abbisognevole di spiegazione — per mettere in evidenza il fatto di non aver digerito.

In senso figurato, l'espressione si adopera quando si ha un dispiacere, un grave problema e simili, che non si riesce a risolvere o eliminare.